Hoy 15 de enero no solo se celebra el día de Martin Luther King en Estados Unidos, sino también el Blue Monday, un día que se considera como el más triste del año. ¿No lo sabías? Conoce los detalles a continuación.
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¿Qué significa el Blue Monday y por qué se considera un día triste?
El Blue Monday se utiliza comúnmente para describir al tercer lunes de enero, que se ha popularizado entre los americanos como el "día más triste del año".
La idea detrás de esto proviene de una fórmula creada por el psicólogo Cliff Arnall en 2005, quien consideró diversos factores como el clima, las deudas post navidad, la falta de motivación y la distancia desde las festividades navideñas.
¿Está demostrado que el 15 de enero es un día triste?
El Blue Monday no es una certeza ya que carece de base científica y ha sido ampliamente criticado. La idea de que un día en específico sea considerado como el más triste es subjetiva y no tiene respaldo científico significativo.
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En realidad, el estado anímico de las personas puede verse afectado por diversos factores y no necesariamente sigue un patrón específico en un día determinado.
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